Ti dirò come essere sicuro senza l'auto-aiuto BS: lo fai e basta.

Uno degli argomenti più popolari sui blog in questo momento è il contenuto su come avere più fiducia. Mi sta facendo impazzire! Non sono sicuro di quale sia il fascino del soggetto.

Avendo attraversato l'intera battaglia di fiducia e uscendo dall'altra parte in cima, penso di poter condividere alcune cose che aiuteranno tutti.

Agisci come se.

Invece di lasciarti coinvolgere dai preliminari del pensare troppo, considerando e ponendo troppe domande, fallo e basta.

"Molto semplicemente, ciò che ha funzionato per me è solo andare avanti con il compito e dirmi che sto diventando un esperto mentre sono in movimento"

Andare avanti è la parte che ci manca tutti quando si tratta di fiducia. Non puoi essere sicuro a meno che tu non abbia esperienza in qualunque cosa tu voglia avere fiducia. Questo consiglio sembra semplicistico perché lo è.

Sono diventato più fiducioso negli ultimi cinque anni correndo per miglia nel Maggiolino VW malconci che era la mia mente e il mio corpo. Attraverso l'esperienza acquisita, ho trasformato quel Maggiolino VW in una Lamborghini provando cose ed eseguendo.

Non c'è pretesa quando si tratta di fiducia. Inizi a credere di essere fiducioso solo quando inizi ad agire. Potrei probabilmente avvolgerlo proprio lì e avresti finito quando si tratta di fiducia. Non sono necessari altri segreti di auto-aiuto e menti private.

Comportati come se fossi già fiducioso e la tua mente ti crederà. La tua mente crede solo a ciò che dici. Di 'alla tua mente che sei fiducioso e otterrai più fiducia nell'esecuzione. Quella mente straordinaria farà quindi come dici tu.

Siediti e alzati dritto soldato!

Ho sempre creduto che questo fosse totalmente hocus pocus o forse anche un Jedi Mind Trick. Non è. La fiducia è anche nel modo in cui ti muovi.

Le persone hanno fiducia in te attraverso la tua presenza. Se hai bisogno di esibirti al 110% in un discorso, ad esempio, devi alzarti in piedi ed essere fisicamente sicuro di te.

Ora è più difficile di quanto sembri, quindi ecco cosa ho fatto: sono salito sul palco con la schiena dritta. Poi ho girato indietro le spalle e ho tirato fuori leggermente il petto.

Ogni movimento sul palco è stato interpretato come se fossi Arnold Schwarzenegger in posa per la finale di Mr Olympia (è difficile perché non assomiglio a lui ma resta con me fa capolino).

Il semplice fatto di avere una presenza fisica sicura ha permesso al pubblico di essere sicuro delle parole e dei consigli che stavo offrendo. Anche se ogni punto che ho presentato non è stato completamente studiato, l'effetto era sempre lo stesso. Mi sono trovato fiducioso.

Quindi, la prossima volta che vuoi avere fiducia, prova questo da solo. Scegli il tuo eroe che trasuda fiducia, per essere la persona che immagini quando entri nella tua posa fiduciosa. Non importa quanto questo sia ridicolo, funziona. Non fare domande, fallo e basta.

Il dialogo interiore è la chiave: tre parole per confidare.

Va bene, non esageriamo con questa lezione di fiducia. Il dialogo interiore nella mia testa quando ho bisogno di essere fiducioso è molto stupido e facile da copiare. Le tre parole che uso sono:

"L'hai capito!"

Pronuncia queste tre parole ogni volta che devi avere fiducia. Digli ripetutamente finché non annegano la tua voce interiore negativa che vuole mettere in dubbio la tua abilità.

"Il dubbio è la malattia che sabota la tua fiducia"

Non avevo idea del blog come esempio. Credevo solo che avrei trovato un modo e l'ho fatto. Il mio cervello dubbioso mi disse che ero senza speranza in inglese e non potevo padroneggiare la grammatica per salvarmi la vita. A parte questo, ho usato solo queste tre parole per mettere a tacere il critico interiore.

Il tuo critico interiore ha ragione solo se lo lasci essere. Torna te stesso. Parla con te stesso come un vincitore (non un perdente) e avrai più fiducia. Non c'è più bisogno di comprare quel libro sulla fiducia. Non c'è bisogno di leggere un altro auto-aiuto, pompare post sul blog che ti rende caldo e sudato.

Disconnettersi dal risultato.

La fiducia sta nel mettere da parte il risultato. Tutto ciò che fai è una lezione e ti darà fiducia. Essere legati all'idea di come si presenta il risultato consente alla tua mente dubbiosa e al tuo critico interiore di tornare alla fase principale della tua attenzione.

Dove scorre la tua energia, è dove si concentra la tua attenzione. Concentrarsi su qualcosa di diverso dalla fiducia nelle battaglie quotidiane ti darà i risultati che odi. Nove volte su dieci non puoi comunque controllare il risultato.

Quindi concentrarsi sul fare del proprio meglio ed essere fiduciosi vi porterà molto oltre. Come se continuassi a dire "Hai capito!"

Scambialo come qualsiasi risultato tu ottenga è fenomenale perché sei incredibile per svegliarti ogni giorno e dargli solo una crepa!

Dì di sì e impara più tardi.

La fiducia viene dal dire di sì e dalla decisione di capire la strategia in seguito. Se un'offerta o un'idea risuona con te, allora dì di sì. Ti ritrovi a guadagnare più esperienza facendo così. Il mio complesso di superman mi faceva riflettere attentamente su ogni offerta che mi veniva presentata per valutare se avessi le capacità e le capacità.

Ora scelgo offerte e proposte che mi danno gioia, e uso la mia nuova fiducia per dire di sì, e so che imparerò ciò di cui ho bisogno per eseguire correttamente lungo la strada. In caso contrario, c'è qualcuno che conosco nella mia rete che può riempire qualsiasi spazio vuoto a prescindere, quindi è molto improbabile che fallisca.

MA anche se fallisco va bene perché ho ancora imparato un sacco, ho avuto esperienza e mi sono divertito nel frattempo. Tutto ciò mi ha reso più fiducioso. La fiducia è inarrestabile quando inizia a mescolarsi attraverso l'esperienza e l'azione.

Ricorda che tutti noi non abbiamo idea incluso me.

Questo è qualcosa che ho imparato attraverso un podcast. Se guardi i tuoi eroi e li conosci come amici, ti renderai presto conto, come ho fatto con i miei eroi, che non ne hanno idea. I tuoi eroi si comportano come se e vedessero cosa si attacca.

Quando ti avvicini a un obiettivo con questo in mente, trovi una fiducia interiore per provare e vedere cosa succede.

"Quando ti rendi conto che siamo tutti imperfetti, ti rende libero di provare cose ed eseguire su alcuni obiettivi selvaggi che potresti non riuscire a raggiungere"

Non ho idea della maggior parte delle cose ed è qui che sta la bellezza. Smetti di idolatrare e sii fiducioso nella tua capacità di fare merda.

Siamo tutti straordinari quando crediamo di esserlo.

Credere in te stesso è la chiave per avere fiducia. La verità è che tutti noi possiamo essere straordinari, non importa da dove veniamo, la nostra nazionalità, le lotte che abbiamo attraversato, quali libri abbiamo letto o chi sono i nostri attuali amici.

L'opportunità di essere straordinari esiste per tutti noi. Lascia che questa idea ti dia la sicurezza di cui hai bisogno per cambiare il mondo perché puoi.

Non hai bisogno di altri articoli di auto-aiuto sulla fiducia: devi capire che sei già straordinario.

Originariamente pubblicato su Addicted2Success.com

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